Previous Next

User Rating: 0 / 5

(၁) ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အသား တွေငါးတွေထည့်ထားပြီး ရင် ရေခဲ သေတ္တာနံပြီး မကျန်ခဲ့စေ ဖို့

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အသား စိမ်းငါးစိမ်းတွေထည့်ပြီး သိမ်းထား တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒီလို အသား စိမ်း ငါးစိမ်းတွေထည့်ထားပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာတစ်ခုလုံးနံပြီး မကျန် ခဲ့စေဖို့ အသားစိမ်း ငါးစိမ်းတွေ ထားတဲ့အခါမှာ ဘူးတစ်ဘူးထဲကို အသားတွေ ငါးတွေထည့်ပြီး ထားရင် အနံ့တွေသက်သာစေပါ တယ်။

(၂) ရေခဲတုံးကို အသားအရေ အတွက်သုံးကြမယ်

ရေခဲတုံးဟာ အအေးသောက် ဖို့ အတွက်ပဲ အသုံးဝင်တာမဟုတ် ပါဘူး။ နေပူကျဲတဲထဲက ပြန်လာ လို့ နီမြန်းသွားတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့အသား အရေပေါ်ကို ရေခဲတုံးနဲ့ ပွတ်တိုက် ပေးပါက နေလောင်လို့ နီမြန်းနေတဲ့ အသားအရေကို ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်စေ ပါတယ်။

(၃) စဉ်းတီတုံးမည်းမသွား အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

စဉ်းတီတုံးတွေဟာ တစ်ခါ နှစ်ခါလောက်သုံးပြီးရင် မည်းသွား တတ်ပါတယ်။
ကြာလေမည်းသွားလေဖြစ်ရ တာဟာ စဉ်းတီတုံးကိုသုံးပြီးရင် ရေစင်အောင်မသုတ်တာကြောင့် ပါ။ အဲဒါကြောင့် သုံးပြီးတိုင်းရေ စင်အောင်သုတ်ပေးခြင်းဖြင့် စဉ်း တီတုံးတွေ မည်းသွားအောင် လုပ်ပေး နိုင်ပါတယ်။

Previous Next

User Rating: 0 / 5

အင်ဒိုကြက်ကြော်

ပြင်ဆင်ချိန် ၁၅ မိနစ်
ပြုလုပ်ချိန် ၂၀ မိနစ်
လူ ၆ ဦးစာ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကြက်ပေါင်- ၂ ချောင်း
ကြက်သွန်ဖြူ- ၄ မြွှာ (ဓားပြားရိုက်ထားပါ)
သကြားအညို (လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၁ ဇွန်း)
ငရုတ်ကောင်းမှုန့် (လက်ဖက် ရည် ဇွန်းဝက်)
နံနံစေ့အမှုန့် (လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၂ ဇွန်း)
ဇီယာမှုန့် (လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၁ ဇွန်း)
နနွင်းမှုန့် (လက်ဖက်ရည် ဇွန်း ၁ ဇွန်း)
မန်ကျည်းသီးအနှစ် (စားပွဲ တင် ဇွန်း ၃ ဇွန်း)
ဆီ (လိုအပ်သလို)

ကြက်ပေါင်မှ အဆီများကို ဖယ်ရှားပါ။ သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပြီး ရေစစ်ထားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သကြားညို၊ ငရုတ်ကောင်း၊ နံနံ စေ့၊ ဇီယာ၊ နနွင်း၊ မန်ကျည်းအနှစ် တို့ဖြင့် နယ်ကာ ၂ နာရီခန့် နှပ် ထားပါ။ အရသာဝင်စေရန်ပါ။ မီးဖိုတွင် ဆီပူအိုးထဲသို့ ထည့်ပြီးကြော်ပါ။ ရွှေဝါရောင်သန်းသည်အထိ ကြော်ပါ။ အထက်အောက်လှန်ပေး ပါ။ ကြွပ်ရွလာလျှင် ဆယ်ယူပြီး ဆီစုပ်စက္ကူပေါ်တင်ပါ။ ပုံပါအတိုင်း လှပသော ကြက်ကြော်ရပါပြီ။ နှစ် သက်ရာအချဉ်ဖြင့် တွဲဖက်သုံး ဆောင်ပါ။

User Rating: 0 / 5

ချဉ်ငန်စပ်အသားစုံသုပ်
ပြင်ဆင်ချိန် - ၁၅မိနစ်
ပြုလုပ်ချိန် - ၁၀မိနစ်
လူ - ၃ဦးစာ

Read more ...

Previous Next

User Rating: 0 / 5

အသက်အရွယ်ကြီးလာလို့ သဘာဝတိုင်း ပေါက်လာတဲ့ ဆံပင် ဖြူတွေဟာ ဘာမှမဖြစ်ပေမဲ့ တချို့ ဆိုရင် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ဆံပင် ဖြူတွေ ပေါက်နေတာဟာ ခန္ဓာ ကိုယ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခု အချက်ပြနေတာပါ။ အရွယ်မရောက်သေးဘဲ ဆံပင်ဖြူပေါက်လာခြင်းရဲ့အန္တရာယ်ဟာဘာ တွေမလဲဆိုတော့

Read more ...